大家好,今天張老師跟大家分享的干貨系列是我們感統(tǒng)機(jī)構(gòu)最常用的訓(xùn)練器材大籠球的使用方法。別看這么簡單的大籠球,它可以全面刺激孩子的各個(gè)感官,前庭覺可以,本體覺可以,觸覺更可以。 具體怎么操作呢?家長在選擇大籠球的時(shí)候,孩子小了可以選擇小一點(diǎn)的,孩子大的可以選擇大一點(diǎn)的,大籠球一定要選帶顆粒的大籠球。
第一個(gè)方法叫俯趴大籠球,老師或者家長抓著孩子兩條腿可以前后移動(dòng),也可以將孩子定在那里,趴在那不動(dòng),這個(gè)前后移動(dòng)的過程,鍛煉孩子的前庭覺,身體接觸顆粒的時(shí)候再進(jìn)行觸覺訓(xùn)練,這是俯趴大籠球,這個(gè)方法一歲半以上的孩子都可以。 第二個(gè)方法就是仰躺大籠球,對(duì)于兩歲到五歲的孩子是相當(dāng)?shù)钟|的。我們的孩子因?yàn)樗崆熬毜?,咱們剛開始練的時(shí)候,家長一定要小心看孩子,孩子是不愿意仰躺的,他的防御力很強(qiáng),這個(gè)叫仰躺大籠球。 第三個(gè)方法是利用大籠球?qū)⒆舆M(jìn)行全身的按摩,輔助按摩。讓孩子自然放松的趴在那里,趴在床上,趴在地板上都可以,然后從腳心、小腿、大腿、背部、頭部依次按。在按的時(shí)候,老師是很用力的按。但是到頭部的時(shí)候讓孩子接觸到顆粒就行了,不能用力。當(dāng)孩子躺在這里的時(shí)候,躺下的時(shí)候肚子是不能按的,其他地方都可以。當(dāng)孩子的腳腕沒有接觸地面的時(shí)候,也不要太用力,滾、砸都可以。如果夏天孩子衣服脫的越少,訓(xùn)練效果越好。 第四個(gè)方法,老師在玩游戲,兩個(gè)人進(jìn)行力量對(duì)抗,看誰能推過誰,這對(duì)孩子也是一個(gè)觸覺刺激很強(qiáng)的一個(gè)訓(xùn)練的方法。 接下來這個(gè)方法,孩子站在大籠球上蹦,孩子會(huì)走路之后都可以這樣練。鍛煉前庭,鍛煉本體,腳底又進(jìn)行觸覺訓(xùn)練。剛才張老師說了,大籠球是我們機(jī)構(gòu)使用率最高的訓(xùn)練器材之一,不光訓(xùn)練本體,前庭、觸覺全都可以練。 還有最后一個(gè)方法是拍大籠球,手在拍擊顆粒的時(shí)候在鍛煉觸覺,練習(xí)拍大籠球本身對(duì)本體覺,手眼協(xié)調(diào),肢體協(xié)調(diào)一個(gè)很好的鍛煉。所以說大籠球也不占地方,也很好買,方法操作也很簡單,家長一看就會(huì),家長們可以按照視頻帶著孩子訓(xùn)練起來吧。