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在孩子的成長過程中，專注力的培養(yǎng)猶如基石之于高樓，至關(guān)重要。良好的專注力能讓孩子在學(xué)習(xí)與生活中更高效地吸收知識、完成任務(wù)，為未來的成功奠定堅實(shí)基礎(chǔ)。而親子互動，則是培養(yǎng)孩子專注力的絕佳途徑。親子閱讀是培養(yǎng)專注力的有效方式之一。每晚與孩子依偎在一起，翻開一本精美的繪本或有趣的故事書，用生動的聲音和豐富的表情為孩子講述其中的情節(jié)。在這個過程中，孩子需要集中注意力聆聽故事發(fā)展，跟隨父母的引導(dǎo)去想象書中的畫面，專注力在不知不覺中得到鍛煉。比如讀《小王子》時，和孩子一起探討小王子與狐貍的奇妙相遇，讓孩子沉

孩子寫著作業(yè)，突然門鈴響了，孩子以百米沖刺的速度跑去開門了。以為孩子在認(rèn)真的寫作業(yè)，拿起他的作業(yè)一看，生字都抄串行了。一會兒扣扣鉛筆，一會兒動動書包，就是作業(yè)本上的作業(yè)不見多。父母很清楚這些行為都是孩子注意力缺乏的表現(xiàn)，但是對于注意力如何提高，卻又一籌莫展，不知道從哪里下手。下面就來分享一些關(guān)于注意力的問題，希望能帶給大家一些幫助。一、提高專注力的必要性 專注力是孩子自信品質(zhì)培養(yǎng)的協(xié)同注意力集中的孩子，由于能夠?qū)Ｐ挠谧约核龅氖虑?，所以更容易獲得滿意的結(jié)果，更能體驗(yàn)到成功的快樂和自我認(rèn)

著名心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭赋?，專注比智商更能影響孩子的成功。那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子，不一定比其他人更聰明或更努力，但他們總能保持更長時間的專注，因此學(xué)得快、學(xué)得好。專注力，指的是一個人專心做事的能力。它越強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率越高，成績自然也會更好。如果孩子在45分鐘的課堂中連25分鐘都不能專心聽講，好的成績就難以實(shí)現(xiàn)。在如今知識爆炸的時代，孩子需要快速吸收大量知識。專注力差的孩子學(xué)習(xí)效率低，成績也跟不上，更別說參加舞蹈、音樂、美術(shù)等課外活動了。甚至在成年后，無法全身心投入某個領(lǐng)域，也難以有所成就。孩子專

近日，河南省知名感統(tǒng)教育專家張光輝老師受邀參加河南廣播電視臺交通事業(yè)部《對話教育》專欄，圍繞“感統(tǒng)訓(xùn)練與兒童專注力培養(yǎng)”主題展開深度分享。作為一檔聚焦教育熱點(diǎn)、融合理論與實(shí)踐的專業(yè)欄目，本次節(jié)目通過廣播、微博、微信公眾號等多平臺同步播出，引發(fā)家長和教育工作者廣泛關(guān)注。感統(tǒng)教育的科學(xué)內(nèi)核張光輝老師在節(jié)目中系統(tǒng)解析了感統(tǒng)（感覺統(tǒng)合）教育的重要性。他指出，感統(tǒng)失調(diào)可能影響兒童的學(xué)習(xí)能力、情緒管理及社交行為，而科學(xué)的訓(xùn)練能通過運(yùn)動、游戲等方式刺激神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展，提升專注力與協(xié)調(diào)性。例如，通過平衡訓(xùn)練、觸覺

隨著年齡的增長，孩子注意力的品質(zhì)也會提升，這就是孩子對新異事物如此敏感的原因。下面分享幾個注意力游戲給大家，在家玩起來！記圖案（記一記）準(zhǔn)備一些識字識圖卡片，放在桌子上排成一排，先從小數(shù)字開始，比如3個5個的，讓孩子看30秒，然后讓孩子閉眼，家長拿走其中的1-2張卡片，再讓孩子想想看，什么卡片不見了？根據(jù)孩子的年齡和記憶水平的遞增，提高卡片的數(shù)量，將卡片排成幾排，讓孩子說出哪一排的第幾個卡片不見了？這個卡片左右兩邊分別是什么圖？講故事（想一想）把每天給孩子講的睡前故事?lián)Q成連續(xù)性的故事，每天講到哪

所有學(xué)生都希望能心無旁騖的學(xué)習(xí)，實(shí)際上要維持這種狀態(tài)是很不太可能的，外界的諸多干擾自不必說，內(nèi)在的專注力也是非常有限的，有科學(xué)研究表示，人的專注時間只能維持25~30分鐘左右，那么是否無法長期保持專注學(xué)習(xí)了呢？答案是否定的，只要方法得當(dāng)，就能在很長一段時間內(nèi)高效的學(xué)習(xí)。01做好手邊管理，遠(yuǎn)離干擾源頭有很多同學(xué)都是這樣，學(xué)習(xí)的時候拿起了手機(jī)，原本只想看個時間，結(jié)果卻不由自主開始刷起了抖音，過了半個小時卻依舊沒有回到看書的狀態(tài)，白白浪費(fèi)了半小時的時間。人類的生理本能會“鼓勵”我們在不同狀態(tài)下走神，每

專注力是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，隨著專注力的重要性被不斷普及，有越來越多的家長開始重視孩子的專注力問題。有一部分家長，一看到孩子有分心走神的現(xiàn)象，就焦慮我家孩子是不是專注力不足了？答案是不一定的。孩子年齡越小，專注時長越短不同年齡段的孩子，因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育程度的不同，對一件事情的專注時間也不同。?一般來說，2-3歲的孩子，最多能夠?qū)Ｗ?-10分鐘；5-6歲的時候，大概可以提升到10-15分鐘；7-10歲小學(xué)中低年級階段，孩子大約可以專注15-20分鐘，也就是半節(jié)課左右的時間；10-12歲，

提升專注力記住這3點(diǎn)家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。家庭教育是個體成長的奠基性教育，良好的家庭教育讓孩子受益終生。親愛的家長朋友們：讓我們一起來做智慧父母、幸福家長吧！走神的那些事兒#坐不住：才學(xué)了沒多久，就要上廁所、吃東西、喝水……#愛走神：老師在上面講，孩子?xùn)|摸摸鉛筆橡皮，西看看窗外風(fēng)景，上課效率差。#效率低：15分鐘完成的作業(yè)，常常需要花費(fèi)1小時，審題不清、計算失誤、背書困難……各位家長朋友們，千萬不要忽視孩子專注力不足的表現(xiàn)，它會從學(xué)業(yè)及情感上給孩子帶來一定的影響，學(xué)習(xí)成

如何訓(xùn)練兒童注意力？有很多家長跟我說孩子注意力不集中，寫作業(yè)時丟三落四、東瞅瞅西看看，不好好寫。今天我們就分享一些兒童注意力提升的小技巧。    我們一起來了解以下關(guān)于注意力的一些知識點(diǎn)。01注意力的定義     注意力是指把心理活動指向和集中于一定對象的能力。注意力是智力的5個基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)。注意力不是單獨(dú)存在的，是支持其他所有認(rèn)知功能的基礎(chǔ)技能。注意力與感覺、知覺及各種認(rèn)知活動密切相關(guān)。02 

注意力，作為智力的五大基石之一，它不僅是記憶力、觀察力、想象力和思維力的前提與準(zhǔn)備狀態(tài)，更是被形象地譽(yù)為心靈的門戶，其對于兒童成長的重要性不言而喻。一旦孩子的注意力出現(xiàn)問題，將直接阻礙他們對知識的有效吸收，進(jìn)而對整體學(xué)習(xí)質(zhì)量產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。01哪些孩子需要提升注意力呢？01上課易分心：這類孩子在課堂上難以保持專注，經(jīng)常分心或走神，錯過關(guān)鍵知識點(diǎn)。02好動且多話：平時小動作頻繁，難以靜坐，甚至在課堂上喜歡與同伴竊竊私語，影響課堂秩序。03學(xué)習(xí)缺乏專注：學(xué)習(xí)時無法靜心，邊玩邊學(xué)，效率低下，常常拖延時

對寶寶來說，專注力與大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育密切相關(guān)，年齡越小，專注力程度越低。注意：并不意味著發(fā)育到相同階段的寶寶之間，ta們會具有相同的專注力程度，主要的原因是：寶寶的專注力是需要家長的呵護(hù)與培養(yǎng)的。????專注力就像一個計算機(jī)，能夠把干擾的信息屏蔽在外，然后將寶寶需要的信息輸入大腦，然后在寶寶的大腦內(nèi)進(jìn)行觀察、記錄、記憶、理解、推理，進(jìn)而掌握對應(yīng)的內(nèi)容。如果沒有正確的引導(dǎo)和培養(yǎng)，長期積累后會影響到寶寶做事情可能會耐不住性子，對待事物的思考也不會深入；但是專注力得到正確引導(dǎo)和培養(yǎng)的專注力強(qiáng)的孩子