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影響孩自信心的原因有很多，比如：前庭覺敏感，怕高、怕快；觸覺敏感害，怕肢體接觸，怕陌生人；本體感不良笨手笨腳；家長(zhǎng)代替包辦太多等等。那么今天小編帶大家從前庭覺方面如何提升孩子的自信心呢？

從前庭方面來講導(dǎo)致孩子膽小、不自信的原因就是前庭覺失調(diào)，具體的來講就是前庭敏感。

那么什么是前庭敏感呢？

最主要的表現(xiàn)就是孩子怕高、怕快、怕猛、怕轉(zhuǎn)圈、易暈、膽小，過于小心、容易緊張、怕懸空等等。

那么前庭敏感導(dǎo)致孩子不自信的表現(xiàn)有哪些呢？

孩子去哪里都要有人牽著手，對(duì)于新的事物不敢嘗試，哪怕是娛樂設(shè)施也不能去嘗試，秋千要么不愿意蕩，要么蕩的話不能蕩太高。

滑滑梯也不能太長(zhǎng)，或者坡度太陡，落差太大。同時(shí)怕懸空，走在下水道口不敢踩，甚至有的孩子特別怕提到生死，到游樂場(chǎng)項(xiàng)目不敢玩，特別緊張，會(huì)先看別人玩，然后自己慢慢嘗試，直到自己熟悉了才敢來玩。

久而久之，孩子會(huì)出現(xiàn)前庭刺激不足，對(duì)于輸入大腦的有效信息和無效信息過濾不好，導(dǎo)致注意力不集中，同時(shí)出現(xiàn)補(bǔ)償性多動(dòng)，最終會(huì)影響孩子的膽量和自信心。

總的來說，孩子的自我保護(hù)意識(shí)特別強(qiáng)。

那么導(dǎo)致孩子前庭敏感的原因是什么？

孩子爬行不夠，保護(hù)過多，限制過多，運(yùn)動(dòng)不夠，或者胎位不正，導(dǎo)致孩子運(yùn)動(dòng)量不足，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠影響孩子前庭的發(fā)展，孩子最終變得膽小、不自信了。

在生活中該怎么鍛煉才能提升孩子的膽量和自信心呢？

1、前滾翻

在家里讓孩子進(jìn)行前滾翻練習(xí)，可以在家的客廳里或者在較大的床上進(jìn)行前滾翻練習(xí)，同時(shí)也可以帶孩子去室外進(jìn)行前滾翻練習(xí)，可循序漸進(jìn)的進(jìn)行，剛開始要次多量少的進(jìn)行，逐漸增加練習(xí)數(shù)量。

讓孩子減輕由于過快過猛，導(dǎo)致孩子易暈、怕快的現(xiàn)象，從而孩子就可以積極參與學(xué)校游戲或者生活中的各種嘗試，這樣孩子的膽量、自信心自然而然就建立起來了。

2、原地旋轉(zhuǎn)

這里的旋轉(zhuǎn)可以讓孩子站在原地雙臂打開，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，要注意旋轉(zhuǎn)不要過快，眼睛要目視前方，孩子面部出現(xiàn)不適和眼睛有不正常的轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，可以停止練習(xí)，讓孩子原地向上跳起，眩暈減輕或消退后可向反方向進(jìn)行。

方法同上，這個(gè)游戲項(xiàng)目可隨時(shí)隨地進(jìn)行，當(dāng)然也可以提升難度，讓孩子原地旋轉(zhuǎn)后變?yōu)橹本€進(jìn)行，長(zhǎng)此以往，孩子的前庭系統(tǒng)得到有效鍛煉，那么就會(huì)改善孩子過于緊張或小心的現(xiàn)象了。

3、騎平衡車

孩子剛開始學(xué)平衡車需要家長(zhǎng)朋友的輔助來進(jìn)行，因?yàn)楹⒆优抡镜礁咛帯⑵胶饽芰Σ缓?，同時(shí)也怕懸空，練習(xí)起來難度較大。

但是一旦學(xué)會(huì)，在平衡車前進(jìn)的過程當(dāng)中孩子的緊張情緒、懸空狀態(tài)、膽小的現(xiàn)象都在逐步起到有效訓(xùn)練，孩子的緊張狀態(tài)、膽小、怕懸空的現(xiàn)象自然得到了有效改善。

那么通過以上家庭當(dāng)中前滾翻、原地旋轉(zhuǎn)、騎平衡車等有訓(xùn)練方法，只要家長(zhǎng)能夠長(zhǎng)期讓孩子進(jìn)行訓(xùn)練，孩子的膽小、不自信就能最終改善。

那么有哪些專業(yè)的訓(xùn)練項(xiàng)目可以提升孩子的膽量自信心呢？

1、滑板俯沖 

對(duì)于前庭敏感的孩子，可先從滑板爬行開始，逐漸過渡到輔助進(jìn)行滑板俯沖，速度由慢到快、數(shù)量由少到多，最后可讓孩子直接進(jìn)行滑板俯沖項(xiàng)目。

對(duì)于前庭遲鈍的孩子，可直接進(jìn)行滑板俯沖，速度由快到慢，數(shù)量由多到少。

2、羊角球  

同樣對(duì)于前庭敏感的孩子可讓孩子原地小幅度的進(jìn)行羊角球跳躍，跳起高度由低到高，前行速度由慢到快。

對(duì)于前庭遲鈍的孩子，可直接進(jìn)行羊角球跳躍，同時(shí)要限制孩子的活動(dòng)區(qū)域。

類似的項(xiàng)目還有很多：陀螺、獨(dú)腳凳系列、手搖旋轉(zhuǎn)盤、平衡木、腳踏車前行、平衡木系列等等。

如何判斷孩子是否前庭敏感，前庭敏感的程度是多少呢？那就需要到像啟樂園這樣專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢和尋求幫助，由老師對(duì)孩子進(jìn)行綜合的能力發(fā)展評(píng)估來判定。當(dāng)然也可到當(dāng)?shù)氐膬和t(yī)院或婦幼保健院作出診斷。