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1.大力士

游戲目的：增強(qiáng)身體力量和協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)自信心。

游戲方法：家長(zhǎng)躺在墊子或床上，雙腿伸直并齊抬高，扮演大樹，小朋友從家長(zhǎng)腿的一側(cè)用力推，將家長(zhǎng)的雙腿推倒（把大樹推倒）。之后，家長(zhǎng)雙腿分開站立在地上，扮演扎根地上的大樹，小朋友抱著家長(zhǎng)的一條腿，用力向上抬起大腿（拔起大樹）。

游戲要求：先要讓孩子體會(huì)到成就感，再給孩子循序漸進(jìn)提升難度。

2.手推車

游戲目的：增強(qiáng)上肢力量，鍛煉本體感。

游戲方法：孩子雙手撐地，雙臂伸直，頭頸抬起，家長(zhǎng)手握孩子的腳踝，模仿小推車前進(jìn)，之后嘗試向后走，向左走，向右走，還可以給孩子設(shè)置障礙物，進(jìn)行繞障礙練習(xí)。

游戲要求：剛開始的時(shí)候家長(zhǎng)要先降低自己的身體的高度，讓孩子在較低的狀態(tài)進(jìn)行爬行，熟練之后，慢慢抬高雙腿，增加雙手爬行的難度。

3.揪尾巴

游戲目的：提升手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)力。

游戲方法：家長(zhǎng)和孩子分別在褲子后面夾一條長(zhǎng)形毛巾或者絲巾當(dāng)做尾巴，比賽開始，兩人互相試著揪到對(duì)方的小尾巴，誰先揪到對(duì)方的小尾巴就是獲勝者。

游戲要求：先要讓孩子體會(huì)到成就感，之后家長(zhǎng)可采取多方位的躲避和進(jìn)攻，提升游戲難度。

4.親子開合跳

游戲目的：增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性、視覺空間感，提升專注力。

游戲方法：家長(zhǎng)坐在墊子上，雙腿伸直打開，孩子面對(duì)家長(zhǎng)、雙腳并齊站在家長(zhǎng)的雙腿之間，家長(zhǎng)發(fā)口令開、合、開、合，同時(shí)雙腿輪流合起、打開，孩子跟著口令一起做開合跳，過程中保持固定節(jié)奏。

游戲要求：剛開始時(shí)，家長(zhǎng)可以拉著孩子的雙手進(jìn)行親子開合跳，熟練之后松開雙手進(jìn)行開合跳。

5、趣味云毯游戲

游戲目的:鍛煉孩子前庭覺，提升孩子空間感，降低敏感度。

游戲方法:用毯子（或者大毛巾、被單）將孩子包在其中，由父母各拉一端，左右或上下?lián)u動(dòng)，也可在擺動(dòng)時(shí)指示孩子向固定目標(biāo)投球。

游戲要求：根據(jù)孩子的承受程度增加或降低擺動(dòng)的幅度。