鄭州啟樂園感統(tǒng)訓練器材運動篇——平衡跳躍游戲
發(fā)布時間:2017-01-06?09:59:08點擊量:165
四足位平衡吊纜+過河游戲
指導(dǎo)目標:對前庭覺、身體協(xié)調(diào)的幫助很大,特別是左右手交互使用前進時,對兩側(cè)協(xié)調(diào)機能的順暢頗有幫助。
指導(dǎo)重點:在孩子伸手可及之處固定一條5米的繩索與滑動方向平行,將平衡吊纜吊在繩上,讓吊纜可在前后滑動。孩子可以左右手交互抓住繩索前進,在前進中設(shè)法保持平衡及雙側(cè)的協(xié)調(diào)。此游戲安排建議持續(xù)20-30 分鐘/次,2-3次/周。
平衡跳躍游戲 跳床運動
指導(dǎo)目標:適用于多動癥、自閉癥、觸覺敏感和身體協(xié)調(diào)不良。可強化前庭刺激、矯治重力不安。
指導(dǎo)重點:老師可以背著孩子,一起在跳床上跳躍,可以減輕孩子的恐懼??梢跃毩?0或180度回轉(zhuǎn)。孩子也可以俯臥或仰臥在跳床上,由指導(dǎo)者在幼兒旁用力跳,帶動孩子的身體往上彈躍。孩子不用使勁,所以更能放松。前庭覺輸入時不受自己意識的干擾,對重力感的掌握和觸覺感的清晰輸入大腦更有幫助。孩子在彈向空中時,可以鼓勵他唱歌或配合音樂做動作,可以松弛他的緊張感。
此游戲幼兒每次跳約80-100下,時間持續(xù)20-30分鐘,2-3次/周
跳床+手眼協(xié)調(diào)游戲
適用于多動癥、自閉癥和身體協(xié)調(diào)不良。
使用器材:跳床2個、跳繩
指導(dǎo)目標:在跳床的跳躍中進行手眼協(xié)調(diào)游戲,可強化平衡反應(yīng)、眼球運動,并可以進行一場高水平的運動企劃訓練。
指導(dǎo)重點:可以由指導(dǎo)老師和孩子各站在各人的跳床上,邊跳邊玩扔接球的游戲。也可以讓孩子在跳床上跳躍中加入跳繩的游戲,一般需要5周歲以上的孩子才能做到??梢允固K的次數(shù)不斷提高,建立孩子的自信心。也可以在跳床上空吊一個網(wǎng),讓孩子利用跳床的彈躍投球入網(wǎng)。并比較入網(wǎng)的球數(shù),這種游戲可以協(xié)助孩子在半空中以正確的前庭覺,判斷視覺空間,對手眼協(xié)調(diào)和身體的協(xié)調(diào)幫助很大。可以在半空中多放置一些球網(wǎng),讓孩子依照指示投球入指定的網(wǎng)中。
建議此游戲30分鐘/次,2-3次/周 袋鼠跳
跳袋障礙跳躍
適用于多動癥、觸覺敏感或不足、重力不安。
指導(dǎo)目標:在跳躍中強化前庭刺激。抑制過敏訊息,矯治重力不安和運動企劃不足。 指導(dǎo)重點:孩子可排成一隊,站在跳袋中,雙手拉高跳袋的周圍。也可閉上眼睛進行跳躍,或練習跳上一些軟積木或長條形障礙物。
此游戲每次可持續(xù)跳躍20-30次,每周約2-3次 圓筒吊纜