前言:由于父母工作繁忙,幼兒生活環(huán)境都市化嚴重,因此家長和孩子都大量缺乏戶外運動和體育鍛煉。因此啟樂園以感覺統(tǒng)合理念為指導,融入軍事化訓練元素,以培養(yǎng)兒童、鍛煉父母為目的,將不定期組織親子或師生戶外感統(tǒng)拓展訓練,歡迎新老家長和孩子積極參與,挑戰(zhàn)自我!
一、校慶月戶外感統(tǒng)拓展訓練活動詳情
1、訓練時間:
早上8:20前在啟樂園集合,8點30分準時出發(fā),中午用餐后,14點30分返回。
2、訓練地點:植物園—核桃園(農(nóng)家院)—返回
3、訓練目標:變換感統(tǒng)訓練環(huán)境,鞏固訓練效果,培養(yǎng)孩子的紀律意識,抗挫能力和自信心,增強體質(zhì)。
4、參與對象:新老特色訓練課會員或會員伙伴
6、參與形式:孩子單獨參與,家長無須陪同。
7、參與費用:每名兒童80元(校慶活動免去組織費用)。
8、家長須知:
①去什么地方不重要,重要的是在這個地方做什么!
借助植物園的綠地和樹木進行軍事訓練、感統(tǒng)訓練等,提升孩子綜合能力;
②早上8:20前到校,8:30準時出發(fā),下午15點前返回;
③下周二(
④家長為孩子準備運動裝和鞋,并準備濕巾、適當零食和充足的水;
(不要穿短袖和短褲)
⑤報名方式:請家長編輯短信將孩子的姓名、性別、年齡和家長電話號碼發(fā)送至15903683918,(例:我們要參與周六戶外活動,喜洋洋,男,5歲,15003886660),并盡快到校繳費。
⑥耽誤周六的課程,安排在下周五補。家長也可根據(jù)自己時間提前聯(lián)系補課。
二、校慶月戶外感統(tǒng)拓展訓練實施
熱身運動:讓孩子們縱情的在植物園花叢中自由奔跑、嬉戲,尋找屬于他的童年樂趣。
1、9:30至10:00 軍事訓練
訓練項目:站軍姿、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立、走隊列、匍匐前進等
訓練目的:鍛煉孩子的專注力、反應能力和身體協(xié)調(diào)性,樹立良好的紀律觀念,培養(yǎng)頑強的意志力和集體意識。
2、10:00至10:40 感統(tǒng)訓練
①筋斗云:讓孩子練習側(cè)向翻滾、正向翻跟頭;
②天旋地轉(zhuǎn):分為兩組,每次2人,先原地打轉(zhuǎn)10圈,然后起跑,到終點精準“摘樹葉”,快速返回;
訓練目標:訓練孩子的前庭覺和本體覺,鍛煉膽量和自信心,培養(yǎng)抗挫力、沖勁,增強體質(zhì)。
③游戲:《貼鼻子》
方法:將小朋友的眼睛蒙上,原地轉(zhuǎn)三圈,請另一個小朋友或老師用恰當?shù)恼Z言指揮小朋友將鼻子貼到某個準確的位置。
訓練目標:培養(yǎng)其語言組織、協(xié)作性,及刺激本體感的成熟度。
3、10:40至11:00 休息(喝水、上廁所)
4、11:00至11:40 團隊協(xié)作
①運送“傷員”:兩名至四名兒童要將不同程度“受傷”的戰(zhàn)友安全的送到“戰(zhàn)地醫(yī)院”進行治療。
②齊頭并進:四個孩子為一組,用繩或竹竿將4個孩子的左腿控制在一起,右腿控制在一起,然后讓孩子們自己通過口令,齊頭并進,達到勝利的彼岸。
訓練目標:從小培養(yǎng)孩子的責任感和社會交往能力,鍛煉團隊協(xié)作和組織能力。
5、11:40至13:00 前往核桃園農(nóng)家院,休整,用餐。
6、13:30至14:00 在核桃園內(nèi)練習爬樹、捉迷藏等。
7、14:10對孩子進行點評。
8、14:30集合,返回啟樂園。